Music Immunotherapy Program

[2021年度後期音楽免疫療法プログラム]

第一回 [導入Draw in 呼吸 意識 MRG/MLG]
MRG/MLG 課題「主よ人の望みの喜びよ」J.S.Bach
第二回[体幹 To be conscious ]身体を守る軸を作る。疲れ難い身体をつくる。


第三回[音感 Sense of pitch]集中と雑音を抜く。


※第三回より使用の動画は予約の方にお送りしています。


第四回[頭頂と目から To be in the right muscles

身体の真の力を意識、抜く、本当のリラックスとは。


第五回[marimba]心の神経を目覚めさせる。末端軸。ストレスからの解放。

第六回[marimba 2 ゆらぎ]重力と良い音。血圧と脈の安定。

第七回[頸椎と腰椎]不調に気付き痛みをとる。

第八回[足軸]身体全体の指針を視る。

第九回[気]心を守る力を養う。

第十回[頭頂から足軸]経絡と、廻り。

第十一回[marimba 3] 音に入り込む力。

第十二回[まとめ]